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[안내] 4월 13일(월) / 코로나19 휴관에 따른 가정 내 활동 자료 (운동)
20-04-12 19:38 241회 0건
안녕하세요. 영등포장애인복지관입니다.

코로나19로 인한 휴관기간에 가정에서 활동할 수 있는

온라인 정보를 공유해 드리니 조금이나마 도움이 되었으면 합니다.

 


★ 해당 목록에 있는 링크 주소 클릭 후 참여






1. (아동)

아이와 함께하는 3분 유산소 댄스! (3분)


아동.jpg










2. (청소년, 성인)

[국민체육진흥공단] 국민건강체조 - 기본 (6분)



성인.jpg











* 자료는 매일매일 업로드 할 예정이오니,

하루에 하나씩 활동해보시길 추천드립니다.

무엇보다 가족 모두의 안전이 중요합니다. 손 자주 씻기, 마스크 착용 등

코로나19 안전수칙을 지켜 빠른 시일 내 건강하게 만날 수 있기를 희망합니다.

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