영등포장애인복지관 청년 옹호단 '포옹' 이와 장애주민이 함께하는

6월 스몰스파크 활동으로 숲체험을 하고 왔습니다.

우장근린공원 힐링체험센터에서 진행하는 숲체험에 참여해서

스트레칭과 레크레이션부터 세로토닌 걷기, 차명상까지

알차게 숲을 느끼고 체험할 수 있었습니다.

마지막으로는 미니텃밭에 상추씨앗을 심어봄으로써

자연을 직접 만져볼 수 있는 체험까지 해볼 수 있었습니다.

오랜만에 한 외부활동에 포옹이들도 참여한 장애주민도 모두

바깥바람 쐬며 힐링할 수 있는 시간이었던 것 같습니다.

(사진 설명)

영장복 포옹이화 함께하는 스몰스파크 숲체험

1. 함께 스트레칭하며 체험을 준비해요! (★친해지기 위한 간단한 게임!)

2. 자연을 담은 나만의 에코백 색칠해보기

3. 세로토닌 걷기, 차명상 후 숲속에서의 휴식

4. 미니텃밭에 상추 씨앗 심기